រួមគ្គាដើម្បីជាតិខ្មែរ

យុវវ័យ ​មាន​ទំនុក​ចិត្ត​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯង​កម្រិត​ណា​ដែរ? នៅ​ក្នុង​ទំព័រ​នេះ​សប្បាយ​បាន​ស្រាវជ្រាវ​រក​គន្លឹះ​ខ្លីៗ​ដើម្បី​កសាង​ ទំនុក​ចិត្ត​ចំពោះ​ខ្លួន​ឯក​មក​ចែក​រំលែក​ជា​មួយ​យុវវ័យ។ ជា​ការ​ពិត​ណាស់​គ្មាន​នរណា​ម្នាក់​កើត​មក​ជា​មួយ​នឹង​ទំនុក​ចិត្ត​ដ៏​រឹង​ មាំ​នោះ​ទេ។
ដើម្បី​ក៏​សាង​ទំនុក​ចិត្ត​គឺ​ត្រូវ​ទាមទារ​ និង​អភិវឌ្ឍ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​និង​ការអនុវត្ត​។ ទំនុក​ចិត្ត​កាន់​តែ​រឹង​មាំ​ខណៈ​ដែល​យុវវ័យ​កាន់​តែ​មាន​ភាព​ងាយ​ស្រួល​ជា​ មួយ​នឹង​សមត្ថភាព​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​លំបាក និង​ការ​ប្រកួត​ប្រជែង​របស់​ជីវិត។ ៥​ចំណុច​ខាង​ក្រោម​នេះ​នឹង​ជួយ​យុវវ័យ​អោយ​កសាង​ទំនុក​ចិត្ត​បាន​យ៉ាង​ រឹងមាំ៖

១- ​កំណត់​គោលដៅ​ ទំនាក់ទំនង អាជីព និង ហិរញ្ញវត្ថុ នៅ​ក្នុង​ផ្នែក​សំខាន់​នៃ​ជីវិត​ខ្លួន​ឯង។ កុំ​កំណត់​ខ្លួន​ឯង​ជា​មួយ​នឹង​គោល​បំណង​ដ៏​តូច​មួយ​ដែល​ងាយ​នឹង​សម្រេច​ បាន។ យុវវ័យ​នឹង​មិន​អាច​បង្កើន​ទំនុក​ចិត្ត​ពិត​ប្រាកដ​បាន​ទេ​លុះ​ត្រា​តែ​ យុវវ័យ​ប្រកួត​ប្រជែង​ជាមួយ​នឹង​ខ្លួន​ឯង។ ត្រូវ​សរសេរ​ជំហាន​អនុវត្តន៍​អោយ​ច្បាស់​លាស់​ រួច​រៀបចំ​ពេល​សម្រាប់​គោល​បំណង​នីមួយៗ។
២-​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​ជំហាន​តូច​។ ឧទាហរណ៍៖​ ប្រសិន​បើ​អាជីព​របស់​អ្នក​ទាក់​ទង​នឹង​ការ​ផ្សព្វផ្សាយ​ អ្នក​ត្រូវ​សម្រេច​ចិត្ត​រៀន​ធ្វើ​អោយ​ជំនាញ​នៃ​ការ​និយាយ​ស្ដី​របស់​ខ្លួន​ មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង។
៣-​ត្រូវ​ទុក​ចិត្ត​ខ្លួន​ឯង​ ហើយ​ចេញ​សកម្មភាព​ទោះ​បី​ជា​អ្នក​មាន​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច​ក៏​ដោយ។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​ផ្សងព្រេង​អោយ​លើស​ពី​ទម្លាប់​ធម្មតា​របស់​អ្នក​ទេ អ្នក​នឹង​មិន​អាច​ធ្វើ​អោយ​ញាណ​ពិត​នៃ​ទំនុក​ចិត្ត​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង​ទេ។ ខណៈ​ដែល​ទំនុក​ចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់​តែ​មាន​ភាព​ប្រសើរ​ឡើង​ហើយ​អ្នក​នឹង​ មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​អាច​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​បាន​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ ឆាក​ជីវិត​របស់​អ្នក។
៤-​ត្រូវ​ស្វែង​រក​អ្នក​ជោគជ័យ​នៅ​ក្នុង​គោល​បំណង​ដូច​អ្នក​ម្នាក់​ធ្វើ​ជា​ គំរូ។ បណ្ដុះ​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ​គេ​ហើយ​ស្នើ​សុំ​ការណែនាំ ឬ​មតិ។ នៅ​ពេល​អ្នក​សេពគប់​ជា​មួយ​មនុស្ស​ដែល​ជោគជ័យ អ្នក​នឹង​គិត​កាន់​តែ​វិជ្ជមាន និង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ត្រូវ​សម្រេច​គោល​បំណង​អោយ​បាន។ មិន​ត្រូវ​ព្យាយាម​ជួប​មនុស្ស​ដែល​មាន​ចំណុច​អវិជ្ជមាន​នោះ​ទេ។
៥-​ត្រូវ​រៀន​កត់សំគាល់​ និង​ដោះស្រាយ​អារម្មណ៍​អវិជ្ជមាន​អោយ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។ នៅ​ពេល​អ្នក​មិន​អាច​គ្រប់គ្រង​ខ្លួន​ឯង​បាន ឬ​ស្មុគស្មាញ​ខ្លាំង ត្រូវ​ហៅ​មិត្ត​ដែល​អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន​មក​ជួយ​លើក​ទឹក​ចិត្ត ឬ​ព្យាយាម​សម្រាក។ ត្រូវ​បន្ត​ជំហាន​ទៅ​មុខ​ ទោះ​បី​ជា​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្មុគស្មាញ​​ក៏ដោយ៕

ឆ្លើយ​តប

Fill in your details below or click an icon to log in:

ឡូហ្កូ WordPress.com

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី WordPress.com របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

រូប Twitter

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Twitter របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

រូបថត Facebook

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Facebook របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

Google+ photo

អ្នក​កំពុង​បញ្ចេញ​មតិ​ដោយ​ប្រើ​គណនី Google+ របស់​អ្នក​។ Log Out / ផ្លាស់ប្តូរ )

កំពុង​ភ្ជាប់​ទៅ​កាន់ %s

%d bloggers like this: